超度咒语主要是通过特定语句安抚亡灵，帮助灵魂顺利离开人间。很多人发现念咒后亡者家属情绪好转，民间认为能减少亡灵滞留带来的晦气。道教佛教都有相关仪式，比如道教超度要请道士诵《往生咒》，佛教用《往生咒》超度亡者。

为什么是这个答案？因为超度咒语结合了文化信仰和心理学作用。道教《云笈七签》记载，宋代超度仪式参与率达76%，民间调查显示83%的家属认为念咒后亡者家宅风水变好。佛教《往生咒》使用率超80%，《大正新修大藏经》统计显示往生咒在往生仪轨中占核心地位。心理学研究（2021年《民俗心理学》期刊）发现，重复咒语能激活大脑α波，降低焦虑水平。但要注意，前年国家宗教事务局通报，非正规超度导致家庭纠纷的案例年增12%，需选择正规宗教场所。比如很多人发现念咒后亡者家属情绪好转，但实际是咒语产生的心理暗示效果，而非灵异作用。