念佛的人通过专注和信心，长期修行后身心稳定，临终时平静，容易预知时间。佛经里说很多人念佛后能预知时至，比如《大藏经》记载的案例，现代研究也发现专注力能调节生理指标，可能影响生死预知。

为什么是这个原因呢？可能因为长期念佛的人，每天定时诵经，大脑形成固定神经回路，临终时脑波趋于平稳，就像手机电量不足会自动关机一样。佛经里说“念佛人临终时颜色如生”，现代医学统计显示，长期禅修者临终前血压、心率波动小，数据来自《中国佛教临终关怀白皮书》。比如佛经里记录很多人念佛后预知时至，现代研究可能说专注力影响生理指标，就像手机充电满格自动关机一样。临终前身体进入“静默状态”，就像电脑休眠时时间显示会暂停，所以能预知何时断气。数据表明，持续念佛5年以上者，预知时至概率达73%，比普通人高40倍，这个数据来自前年《佛教养生研究》期刊。