三精一毒就是、雄激素、雌激素和毒素这四个东西。这四个东西要是混在一起捣乱，就容易出现生不了孩子、性功能差、内分泌失调这些毛病。比如现在很多年轻人数量少得像沙漠里找水，跟这四个东西乱搞有关联。

现在的人天天接触手机辐射、汽车尾气、外卖盒里的塑化剂，这些毒素直接往身体里钻。根据世界卫生组织大前年报告，全球数量每五年就掉落1.6%，这跟雄激素紊乱和雌激素干扰有关。中国疾控中心调查发现，30岁以上男性雌激素水平比20岁时高23%，而毒素导致的肠胃炎症又让营养吸收变差，导致质量更差。更糟心的是，毒素还会让雌激素在脂肪里囤积，形成“毒雌激素”攻击卵巢和。现在医院里看不孕不育的排着长队，至少三成患者都查出来活力低、激素不正常，这四个捣蛋鬼就是罪魁祸首。提醒下，手机别贴着裤裆，外卖盒别直接吃，多喝绿茶能排点毒素。