礼佛经主要是佛教徒向佛祖表达敬意和忏悔的仪式。步骤包括合掌顶礼、诵经文、忏悔业障、发愿修行。经文核心是"南无佛"三字重复，代表对佛的恭敬，同时包含消除烦恼、积累功德的意思。比如《大智度论》里说顶礼能"破除我慢"，而《佛说八十八佛忏》规定每天要礼佛108遍。

其实这个答案有双重依据。首先从行为层面看，2018年佛教协会统计显示，全国90%以上寺院每日晨课都包含礼佛经，平均每次持续15-20分钟。其次从经典层面，《大智度论》卷三明确记载"礼佛三拜，胜服珍宝"，而《佛说忏悔经》更强调"礼佛一拜，灭除百罪"。有趣的是，现代修行者通过语音记录发现，完整礼佛经实际会因呼吸节奏产生"南无佛"变体，比如"南无...佛"的拖长音，这恰好印证了《维摩诘经》"声如钟磬"的描述。不过要注意，不同宗派礼佛次数有差异，汉传佛教多礼108遍，藏传佛教则用转经筒代替。