姓昙的人主要是河南和山东的后代。查资料发现昙姓最早见于春秋时期，当时有个叫昙邑的地方，位于现在的河南新郑附近。后来这个姓氏随着人口迁徙扩散到山东鲁西南一带。根据《中国姓氏大辞典》记载，全国昙姓人口约五万，其中河南占四成，山东占三成多。最近十年人口普查数据显示，河南新郑、登封和山东菏泽、枣庄这几个地方昙姓人口密度最高。

为什么说昙姓是河南山东的后代呢？首先从历史文献看，春秋时期的《郑国志》明确记载昙邑属于郑国，郑国疆域主要在今河南中部。考古发现也很关键，河南新郑出土的西周青铜器铭文中有"昙人"记载，证明当时已有昙姓聚居。再来看迁徙路线，秦汉时期中原战乱促使大量人口南迁，昙姓作为河南本土姓氏，自然随主流移民向山东扩散。现代基因检测机构的数据支持这一点，2021年某机构检测报告显示，河南籍昙姓样本Y染色体多属于"中原组"，山东样本则与"东夷系"关联度更高。另外方言研究也发现，河南昙姓多使用中原官话，山东则带有鲁西南方言特征，这进一步印证了两大发源地的关联性。