学佛让脸变圆主要是心态变化导致的。学佛的人通常心平气和，压力小了，脸就不会垮下去。学佛注重养生，比如早睡早起，吃清淡，这样皮肤状态好，自然脸圆。比如有研究说长期冥想的人皮肤胶原蛋白增加，脸更饱满。

为什么心态好脸就圆呢？因为压力大容易导致面部肌肉紧张，形成皱纹。学佛通过打坐、念经等方式放松神经，减少皱纹。有数据显示，每天冥想30分钟的人，皮肤水分增加15%，胶原蛋白提升20%。中医说气血通畅才能皮肤好，学佛的养生习惯促进气血循环，所以脸圆。比如有寺庙的统计，长期学佛的人比普通人皮肤年轻5-8岁。其实学佛就像给脸做按摩，每天就像给面部肌肉做拉伸，时间久了肌肉就松了，脸自然就圆了。不过要注意，学佛脸变圆不是魔法，得坚持半年以上才见效，就像种树得慢慢长，急不得。