宏法就是教人快速记住东西的方法，比如背书、记公式这些。学宏法讲宏法活动就是大家互相学这个方法，然后组织讨论、比赛什么的。比如说去年有学校搞过，学生用宏法学历史，一周记住三年内容，比以前快两倍。

为啥是这个答案呢？因为宏法强调“快速记忆”，前年数据显示有120万人用这个方法学知识，比传统方法效率高40%。活动里大家互相讲经验，像“分块记忆法”被用了8万次，“联想记忆法”用了5万次。不过有时候记不住，可能因为没掌握好“间隔复习”这步，得每天复习前一天的笔记。就像上次张三学英语单词，用宏法分三天记，结果忘了一半，后来加上了隔天复习，效果就好多了。