家庭化验就是在家自己测身体指标，比如血糖、血压、尿检这些。现在很多人买盒装试纸或仪器，主要去三个地方：药店、医院或线上平台买。比如买试纸要带身份证，医生会教步骤；线上平台买方便但得注意防骗。

其实家庭化验现在越来越普及，主要有三个原因。第一是药店方便，全国每万人有6.8家药店（国家卫健委前年数据），离家近就能买。第二是医院专业，三甲医院检验科开家庭用试剂占比40%（中华检验医学杂志2022），医生能现场指导。第三是线上便宜，京东健康数据显示线上试纸比药店便宜18%，但得认准旗舰店。其实很多人先去线上比价，再去药店验证，这样既省钱又安全。比如测血糖，线上买试纸30块一盒，药店卖35块，但药店能教怎么校准仪器。现在年轻人更爱线上买，因为能看评价，还能买多送多。不过要注意，孕妇测激素得去医院，因为医院能查更细的指标。