想增加福报得先做三件事：帮人解难、不说谎、守规矩。比如扶老人过马路、捡垃圾不扔、借钱按时还。这些小事每天做，积攒的好运会慢慢来。

因为行善能让人心情变好心情好身体自然更健康比如报告说每周做三次善事的人感冒少30%还有研究说守规矩的人信任度高合作机会多收入平均高15%所以这三件事就像种树每天浇水三年后就有荫凉比如扶老人过马路捡垃圾不扔借钱按时还这些小事每天做好运真的会慢慢累积就像种树要天天浇水才能成荫