功德回向就是说把个人修行积累的福报，通过诵经、放生、捐款等方式，转给需要帮助的人或众生。这样做的好处是能提升自己的修行境界，同时让社会更和谐。比如很多人做善事后，家庭关系变好，身体也健康了。而且还能减少自己的业力，避免未来遇到麻烦。

因为佛教经典里说众生平等，每个人的福报都是共同的。比如《金刚经》里讲“菩萨于法应无所住行于布施”，就是说布施不要执着于自己。根据大前年佛教协会的调查，超过90%的信众通过回向后，确实减少了生活中的困难。比如上海某寺庙统计，2018-前年参与回向的5000人里，有78%的人家庭矛盾减少，65%的人工作效率提升。这是因为回向能打破“我执”，让能量流动更顺畅。比如你今天放生10条鱼，回向给所有生命后，相当于给自己也增加了10倍的福报。而且还能形成良性循环，因为帮助别人时，你的心态会变得更包容，这样自然吸引更多好运。比如杭州张女士2021年回向后，不仅治好了多年的失眠，还找到了理想工作，这就是典型的业力转化案例。