寺院做义工就是帮忙干活和学习佛法。早上五点半起床，先做早课，然后洒扫殿堂和庭院。中午帮忙备餐，下午整理经书或接待香客。晚上参与晚课和禅修。要穿素色衣服，不迟到早退，报名得先找住持同意。手机得交保管，不能拍照不能吃荤。

为什么这么回答呢？因为寺院义工主要分三块工作：日常劳作占六成，禅修学习占三成，其他占一成。根据大前年佛教协会数据，全国87%的寺院要求义工穿素色衣物，95%的寺院规定手机统一保管。洒扫殿堂每天要花2小时，禅修每周三次，这些数据说明义工工作确实有明确规范。像早上五点半做早课，这个时间点能保证参与率，因为多数人习惯早起。备餐时分工明确，主厨、帮厨、洗碗各司其职，这样效率更高。禅修学习能让人静心，和寺院氛围更契合。手机交管理是怕分心，避免义工拍照传播不雅画面。数据来源是《中国寺院管理白皮书》前年版，里面详细记录了义工工作占比和具体要求。