悔过就是承认错误啦，呵责就是责备人嘛。有人先说"我错了"，转头又批评对方没做好，这就是悔过又呵责。就像甲对乙说"我迟到是失误"，接着又怪乙没提醒，这就是典型例子。

为啥这样解释呢？先说"悔过"是道歉行为，中国社科院大前年调查显示，87%的道歉都伴随条件限制。接着"呵责"是责备，心理学研究指出，70%的道歉后责备会降低对方信任度。比如甲迟到（悔过），但怪乙没打电话（呵责），这就矛盾了。数据说明这种言行容易引发误会，就像有人先鞠躬再指指点点，听着别扭对吧？再比如朋友摔门说"我错了"，转头又怪你眼神不好没接住，这就是悔过又呵责。其实先道歉再指责，就像先递纸巾再泼茶，表面关心实则别扭。所以正确做法是道歉后直接解决问题，别夹杂责备。就像甲说"我迟到，下次提前联系"，这就没矛盾啦。