年纪大了身体变差，年轻时扛得住现在不行了，退休后更得忍耐。比如买菜摔了不喊疼，孩子顶嘴忍着不吵，老同事排挤也装没看见。这叫"忍字头，百事好"，但其实是被现实磨平了棱角。

为什么说老年人总忍耐？数据说中国60岁以上人口超2.8亿，延迟退休比例达65%，但慢性病发病率超75%。比如北京三甲医院统计，70岁以上老人因忍耐延误就医的案例，每年增加12%。身体机能下降后，忍耐成了保护自己的策略——忍着忍着就习惯了，忍着忍着就真病了。上海社科院前年报告显示，长期忍耐的老年人抑郁风险比同龄人高37%，但很多人觉得"忍忍就过去"。就像老张头，忍了二十年腰疼没看医生，结果去年手术花掉半年退休金。忍耐像慢性，喝多了就解不了渴。