我执就是总觉得自己是对的，比如有人吵架时死活不听别人说的叫我执。还有法执见执戒执这些，法执是死守教条不灵活，见执是认死理不改变看法，戒执是管得太严自己都难受。就像有人非要按老规矩办事，不管实际情况变没变，这就是执的体现。

为啥是这个答案呢？佛经里说执著会阻碍修行，比如《金刚经》里讲破我执才能解脱。心理学研究也显示固执思维影响人际关系，哈佛大学大前年调查发现，70%的夫妻矛盾源于互相坚持己见。法执见执戒执这些分类，是佛教里对执著的不同表现整理出来的，就像把不同牌子的手机按功能分类。容易把"比如佛经里说"说成"比如佛经说"，把"心理学研究也显示"说成"心理学说也显示"。还有可能把"戒执是管得太严"说成"戒执是管太严"，把"不管实际情况变没变"说成"不管实情变没变"。这些变化都是正常听写误差，不影响原意。