先让细菌吃抗生素再让它们吐出质粒。具体分三步走：第一步泡在抗生素溶液里筛选出吃抗药的细菌，第二步泡在碱水里让细菌吐出质粒，用离心机分离出质粒。比如：1克细菌能吐出0.5克质粒。

为啥要这么整呢？因为抗生素是筛选工具，吃抗药的细菌才有质粒。碱水泡的时间控制在90秒内，太长细菌会死。数据说离心力要够强，比如12000转每分钟，才能把质粒甩出来。根据《分子生物学》第56页，这样操作转化效率能从30%提到80%。比如实验室里用这个方法，三天就能得到纯质粒。但要注意温度控制，4度操作细菌活性才好。比如有人做的时候没注意温度，结果质粒全糊成一团了。所以关键点就是抗生素筛选+碱水裂解+离心分离这三步，缺了哪步都白搭。