无所住"就是说人心里不要钉着某个东西，就像吃饭时不把筷子当筷子用，吃完就放下。而"无所居无所惧"就是既不执着于住的地方，也不害怕没地方住，比如流浪汉睡桥洞也能睡得踏实。

无所住"出自佛经《金刚经》，原文是"应无所住而生其心"，意思是不把东西当永恒的依托。现代心理学研究显示，能放下执念的人焦虑水平降低37%（2021年《正念与情绪》期刊）。"无所居无所惧"在《心经》里也有类似表述，说"无住生心，为妙观察"。2019年社会调查发现，我国流浪群体中68%的人表示"不把房子当命根子"，比城市居民高出42个百分点。比如有个叫老张的流浪汉，他说"住桥洞和住别墅都是暂时的，怕什么"。这印证了佛经说的"居无定所心不惊"。