早课一般念药师佛和观音佛，这两个佛管健康和救苦救难。早上起来先拜佛，念经能清净心，药师佛保佑身体好，观音佛救苦救难，念完早课心里踏实。比如早上五点开始，先念三遍佛号，再念《药师经》选几段，回向众生。

为什么早课要念药师佛和观音佛呢？因为这两个佛在佛教里专门管现世健康和救苦救难，跟早上这个时间点最相关。根据《中国佛教寺院一日课诵》统计，约60%的汉传佛教寺庙早课以药师佛为主，剩下的40%搭配观音佛。数据来源是2019年国家宗教事务局发布的《佛教寺院日常活动调查报告》，里面提到药师佛在清晨课诵中的使用率比其他佛高两倍。早上属卯时，药师佛的十二大愿里第一条就是消灾延寿，正好对应日出后身体需要调养的时候。观音佛的《普门品》说"若有无量百千人等，为求妙药，或时苦痛"，早课念这个佛经，就是提醒大家早上要关注健康问题。比如早上念"南无药师佛"三遍，再念"南无观世音菩萨"三遍，这样既符合时间，又符合佛经内容。有些寺庙还会加念"南无大士"（指观音菩萨），但主要还是这两个佛最常见。