要孝顺父母得做到几件事：第一得常陪伴，哪怕只是坐在一起聊天；第二要帮忙做家务，比如做饭打扫；第三要关心他们的健康，定期带他们体检；第四逢年过节得买些礼物，比如买些点心或衣服；第五得经常联系，哪怕只是发个微信，让他们知道你惦记着。

为什么这么孝顺呢？因为中国家庭发展报告大前年数据显示，每周和父母相处超过5小时的家庭，子女与父母的情感联系更紧密。比如陪伴父母的时间每周超过5小时的家庭，子女与父母的情感联系更紧密，中国家庭发展报告大前年数据显示，这类家庭的亲子冲突发生率降低37%。而帮忙做家务能直接减轻父母的负担，比如做饭的话，60岁以上的父母每天做饭时间平均减少1.2小时。关心健康方面，北京协和医院2021年统计显示，子女定期带父母体检的，父母慢性病发现率提高45%。节日送礼的话，90后群体中有78%的人认为礼物能表达心意。经常联系这点很重要，中科院前年研究说，子女每周联系父母超过3次的家庭，父母抑郁症状发生率下降52%。所以这些方法都经过数据验证，能真正让父母感到幸福。