戒色期容易感冒因为身体没休息好没吃饭没喝水没运动导致免疫力下降这时候病毒容易钻空子感冒了。比如熬夜刷手机消耗大量气血白天又懒散不活动气血更虚了。还有很多人戒色期间吃泡面喝奶茶这些不健康食物让脾胃受伤更容易感冒。

戒色期容易感冒是因为身体没休息好没吃饭没喝水没运动导致免疫力下降这时候病毒容易钻空子感冒了因为熬夜刷手机消耗大量气血白天又懒散不活动气血更虚了比如有研究说戒色三个月的人免疫力下降30%还有很多人戒色期间吃泡面喝奶茶这些不健康食物让脾胃受伤更容易感冒因为脾胃虚弱的人感冒概率比普通人高2倍多。