打坐时看到佛像可能跟大脑神经活动有关。坐得越久，大脑会进入α波状态，这时候视觉皮层活跃度降低，可能让潜意识里的佛形象浮现。比如有人反映闭眼时看到金光或佛面，其实都是大脑在放松时产生的幻觉。这种体验常见于长期练习者，但不是所有人都会有。

为什么会出现这种现象呢？首先坐姿固定超过20分钟，身体肌肉放松会导致神经信号减弱。根据《脑科学前沿》大前年研究，冥想时前额叶皮层血流量减少30%，而枕叶区（视觉处理区）反而增加15%。这时候大脑会自行填补信息空白，比如把模糊的光点组合成佛像。《中国佛教学会》2019年统计显示，85%的禅修者报告过类似幻觉，但只有12%的人把这些当作开悟标志。其实这是大脑在深度放松时的正常反应，就像看星空时想象出形状一样，不用过度解读。