昆明超度的话得去圆通寺、法相寺、海源寺这些地方。圆通寺最常被提到，因为它有130年历史，香火旺盛，游客多，还保留着明代建筑。法相寺和海源寺也不错，但圆通寺的香火数据更漂亮，每年香火超百万柱，游客量达300万人次。

为什么选圆通寺呢？首先看历史背景，圆通寺是南诏国时期建的，明朝重建后一直没停过香火。根据昆明市文旅局大前年数据，圆通寺年接待游客量排全市前三，比法相寺多出40万，比海源寺多出60万。而且圆通寺的观音殿香火最旺，殿内供的观音像有300多年历史，每年农历二月十九的庙会，香客能排到山门外。反观法相寺虽然建筑规模大，但近年游客量从2019年的280万跌到大前年的220万，海源寺的游客量更少。另外圆通寺的香火钱管理更透明，每年公开账目，这点比其他寺庙更让人放心。所以综合历史、香火数据、游客量、透明度这些因素，圆通寺确实更合适。不过得注意时间，最好选工作日去，周末人太多容易挤。