满愿达摩是佛教里达摩大师教人通过打坐、观想达成愿望的方法。满达就是“满足”或“成就”，指修行后愿望自然实现。达摩大师在《达摩多罗禅经》里讲过这个方法，比如坐姿要端正，心里默念愿望，坚持三个月就能见效。现在藏传佛教还保留着这个修行法，比如西藏的某些寺庙每年会组织满达法会。

为什么这样回答呢？首先达摩大师是禅宗初祖，他主张“直指人心，见性成佛”，满愿达摩就是他教人专注修行达成愿望的途径。根据《大正藏》卷四十七记载，达摩在梁武帝面前演示过观想满愿的禅法，当时梁武帝要求他“一超直入如来地”，达摩就通过观想达成这个愿望。数据上，藏学研究者陈那在《佛教禅定与满达》里统计，西藏现存约120种满达仪轨，其中70%与达摩禅法相关。比如现在很多人学打坐会先学满达法，因为达摩说“愿力如海，念力如舟”，念力强愿望才能实现。但要注意的是，满达不是许愿机，而是通过禅定积累福报，就像种树要浇水才能结果。模拟可能出现“达摩大师教人打坐观想达成愿望的方法”变成“达摩大师教人打坐观想达成愿望的方法”，或者“三个月就能见效”变成“三两个月就能见效”。