疼痛时念经或咒语能缓解身体痛苦，比如佛教的《心经》和藏传的六字大明咒，它们通过专注和意念减轻疼痛感，同时稳定情绪。这些经咒有千年历史，很多佛教徒在病痛中实践过。

为什么选这些经咒呢？因为佛教经典里记载过，比如《大正藏》提到《心经》能“照见五蕴皆空”，减少痛苦。藏传医学典籍说六字大明咒“消除业障”，现代研究也发现念咒时脑电波变慢，心跳降低，说明真的有效。不过要配合医生治疗，不能替代药物。