生孩子的时候放佛教歌曲挺管用的，能让人心静下来，宝宝也跟着稳稳当当。这类歌没有刺耳的噪音，五音调子听着舒服，还能缓解产前紧张情绪。

为啥选佛教歌曲呢？其实现在很多医院产房都放这类音乐，有研究说孕妇听着舒缓音乐，分娩时间能缩短15分钟。佛教歌曲多用梵呗和木鱼声，这种节奏和孕妇呼吸频率差不多，能形成默契。比如《大悲咒》这种经典曲目，有数据显示播放后孕妇焦虑指数下降23%。另外佛教音乐讲究"止观"，正好符合产前需要专注放松的状态。现在很多准妈妈都会提前下载这类歌单，有位网友说"听着《六字大明咒》生二胎时，宫缩间隔比头胎规律多了"。