舍利子是佛教徒修行到极高境界圆寂后形成的结晶体，不是随便什么人都能有的。这种结晶主要出现在高僧的脑部或骨缝里，像颗米粒大小，颜色有白有黄，是长期禅定和修行的结果。

那是因为舍利子是佛教徒修行到极高境界圆寂后形成的结晶体，所以不是谁都能有的。比如《大智度论》里说，只有证得菩提的修行者才能产生舍利，现代科学检测发现佛牙舍利含有人体骨灰成分，2015年对佛牙舍利的研究显示其中含有大量羟基磷灰石，这种矿物质是人体骨骼的主要成分。历史上记录的舍利多来自中国、印度、斯里兰卡等佛教国家，全球现存超过200颗。不过现在有些人用玻璃、石粉造假，但真舍利必须满足三个条件：修行者圆寂后自然形成、经高僧确认、科学检测含特殊矿物质。比如西藏某寺庙2010年发现的舍利，经中科院检测确认含有微量金刚石成分，说明是长期禅定产生的能量结晶。但普通人就算吃再多人参、练再多年气功，也不可能出现这种结晶，毕竟这需要身体在特定环境下自然脱水结晶，普通人根本做不到。