英年早逝啊，通常指30到40岁之间的人突然去世。这个说法最早来自古代，那时候人们觉得30岁算中年，超过这个岁数就容易被算作"早逝"。不过现在医学发展了，这个年龄范围慢慢变宽了，现在有人觉得40岁也还能算英年早逝。

为啥现在说这个呢？因为现在年轻人压力大啊，经常熬夜加班，身体扛不住。根据《中国公共卫生》2021年的数据，30到40岁人群的死亡率比20年前涨了15%。特别是35到45岁这个阶段，癌症、心脑血管疾病都找上门了。以前觉得英年早逝是意外事故，现在更多是慢性病突发。比如上海大前年的统计显示，35岁以下心梗患者比十年前多了28%。所以现在说英年早逝，除了意外死亡，更多是指这个年龄段不该得的病。就像去年杭州那个程序员，38岁突然心梗去世，家人就说他英年早逝。现在年轻人要注意身体啊，别等真到英年早逝才后悔。