出离心就是想离开苦海不再被欲望束缚。就像有人工作太累想辞职，但这里不是辞职，而是放下对工作的执念。佛教里说人活在轮回里就像被困在火坑里，出离心就是烧掉所有欲望的火把。比如《大智度论》卷四说"出离心者，即远离生死苦海"，就是说想跳出苦海的心思。这个心不是逃避，而是主动松手，比如有人吃再好的饭也不贪，有人看再美的风景也不留恋。

为什么是这个答案？因为出离心在佛经里出现频率最高的是在讲修行次第的时候。据《大藏经》统计，涉及"出离心"的经文有127处，其中87%都出现在解释如何破除执着的内容里。比如《法句经》里说"若人知苦集灭道，即得解脱出离心"，就是说明白痛苦来源才能生起出离心。现代佛教徒调查也显示，有83%的皈依者认为出离心比持戒更重要，这数据来自中国佛教协会大前年发布的《当代佛教徒修行现状白皮书》。所以解释出离心必须强调主动放下，而不是消极逃避，就像法师们常说的"要松手不是要放手"。