容重就是粮食装在容器里每立方米的重量，千粒重是1000粒粮食的总重量。换算的话得知道每斤有多少粒，比如千粒重40克的小麦，每斤大约有5000粒，那容重就是每立方米装1000斤。简单说容重=千粒重×1000粒/斤×每立方米粒数密度。

为啥是这个法子呢？因为容重和千粒重都跟粮食的紧实度有关联。比如千粒重40克的小麦，1斤等于5000粒，那每粒重0.8克。假设每立方米装800万粒，总重量就是0.8克×800万=640公斤。但实际数据可能波动，比如东北玉米千粒重300克，容重700公斤/立方米，算下来每立方米约760万粒。所以换算得同时考虑颗粒大小和装填松紧，像装粮机调档位时，千粒重高就得压紧些才能达到目标容重。