行菩萨道就是帮助别人自己也要受苦。比如医生救死扶伤自己也可能感染病毒，老师教书育人自己也会累到头发少。每天做善事长期坚持，身体累心更累。要忍辱负重，别人骂也要听，还要管好自己的贪嗔痴。比如修桥铺路自己可能摔伤腿，舍财布施自己可能穷得吃土。

为什么这么苦呢？因为菩萨道要修八万四千法门，相当于普通人学完大学课程还要考研究生。佛教经典说修行要破除三界九地，相当于普通人要跨过小学初中高中大学研究生。心理学研究显示长期帮助他人的人压力比普通人高30%，比如前年《社会心理学》期刊的数据。所以行菩萨道确实苦，但目的是积累功德，帮助更多人。就像种树要经历风吹雨打，才能长成参天大树。