放生鱼鸟植物确实能积德行善，因为佛教讲放生能解救生命，现代研究说这样生态恢复快，比如养鱼池放100条鱼一年能增到200条，不过要选对地方，否则可能被吃掉，所以第一次最好放鱼鸟，这样三次后效果更明显。放生能让人心平气和，减少烦恼，还能招财进宝，比如有人放生后生意变好，但要注意别放外来物种，否则会破坏生态。

为什么第一次放生要选鱼鸟呢？主要有三方面原因。第一佛教经典《妙法莲华经》说放生能解救众生苦难，现代人统计显示每年有超过500万人参与放生，其中70%选择鱼类和鸟类。第二生态学数据表明，放生本土物种能提升水域生物量30%以上，比如大前年长江放生鲟鱼后，该区域种群数量恢复15%。第三民间信仰认为第一次放生要选易存活物种，避免因操作不当导致二次伤害，比如前年某地放生外来水葫芦导致河道堵塞，损失超百万元。所以新手建议先放鱼鸟，等积累经验再尝试其他生物，这样既积功德又护生态。