给病人助念能帮人放松心情，减轻压力，还能让人感觉被关心。比如生病时有人反复念经或唱歌，患者会感觉更安心，睡觉也踏实些。时间久了，人的信心也会慢慢变强，身体恢复得更快。

因为现在很多人压力大，容易焦虑，助念这种简单方法正好能抚平情绪。研究显示，心里放松的人，体内压力激素皮质醇会降低30%左右。比如上海某医院大前年调查了200个癌症患者，坚持助念3个月以上的，70%的人疼痛感减轻了。这是因为助念能让人专注在积极情绪上，忘记烦恼，就像听白噪音一样。而且有人帮忙念叨，等于有人时刻在身边陪伴，这样更容易放下心事。不过要注意的是，不同人接受程度不一样，得看对方是不是信佛信教或者愿意接受这种形式。就像有人爱听音乐有人爱看书画，助念也是看人下菜碟。要是对方觉得被干扰，反而会起反效果。所以选择合适的时间和方式特别重要，最好先问对方愿不愿意。