老法师说的预知时至，就是说快死的人能提前知道时间，身体没病痛，心里头平静，能说清楚后事。这种说法在传统文化里挺常见的，就像《庄子》里讲"泉涸，鱼相与处于陆，相呴以湿，相濡以沫"，就是临终前互相照顾的场景。现在医学上有个词叫"预立医疗指示"，就是病人提前写好遗嘱，说明想怎么治疗，不想怎么治疗。2021年国家卫健委的调查显示，中国有68%的老年人希望在家离世，但只有12%的医院提供专业临终关怀服务，所以老法师说的这个道理，其实和现代医学的临终关怀有相通之处。

老法师讲这个道理，主要是说人临终前，身体没毛病，心里头平静，能提前知道时间到，还能交代清楚后事。这背后有两大原因：第一是传统文化里"生死有定数"的观念，比如《周易》说"穷则变，变则通，通则久"，认为生死是自然规律。第二是现代医学数据，前年中国肿瘤登记中心报告显示，晚期癌症患者平均生存期3-6个月，但其中只有35%的人能平静接受死亡。老法师强调的"预知时至"，其实是在教人如何面对死亡，就像佛教的"四念处"修行，通过观察身体、感受、心念、意识，达到临终时的清明状态。现在很多医院开始引入"安宁疗护"，就是教家属和病人做心理准备，减少死亡时的恐惧。比如北京协和医院的数据，接受安宁疗护的病人，家属满意度从58%提升到89%，说明这种提前准备确实有效。