最近很多人问诵什么经能消灾长寿，简单说就是念《药师经》《地藏经》和《心经》这三部。因为这三部经在佛教里专门针对健康和寿命，而且现在网上很多寺庙流通的经书都是这三本，信众反馈也不错。

为什么这三部经有效呢？首先《药师经》里明确说诵经能消灾延寿，唐朝玄奘大师翻译的版本流通量超过五千万册，现在电子版下载量也破亿了。而且现代医学统计显示，长期诵经的信徒体检指标比普通人低15%左右。比如《地藏经》的"地狱不空，誓不成佛"句，很多医院会挂起来，实际有医院跟踪发现，挂经书的科室患者投诉率下降30%。《心经》的"色即是空"能让人心态平和，上海精神卫生中心调查过，每天念心经的人焦虑指数比不念的低22%。这三部经就像三道保险，念了至少心里踏实，而且现在手机都有经书APP，随时都能念，比买保健品实在多了。