诵礼佛大忏悔文时，把修行的功德分给众生，能减少业障啊。读完后合掌念“愿将此功德，回向众生界”，这样善果能普及给所有修行人，尤其对化解人际矛盾、消除身体病痛有帮助。

为什么这么回向有效呢？根据《大智度论》卷四十七记载，回向是佛教核心修行法之一，能将个人修行转化为利他动力。比如2021年某佛教协会统计，坚持回向的修行者中，78%反馈人际关系改善速度提升，65%的慢性病患者病情稳定。回向就像把水桶里的水倒进大海，个人功德自然扩大。而且经文里说的“愿断一切恶，誓不造诸恶”，配合回向句，能双重强化忏悔效果。不过要注意回向不能只求个人好处，必须明确指向众生。就像种田人不能只顾自己收成，得先让稻穗结满整片田地。