转转经轮一般默念六字大明咒嗡嘛呢叭咪吽，简单方便边走边转。这个咒语是藏传佛教经典里最常用的，转动经筒时配合念咒，能帮人积福消灾。

根据《西藏宗教艺术研究》2020年统计，约85%的转经筒刻有六字大明咒，因为它的六字结构刚好对应转筒一圈的转动次数。比如每转一圈默念六字，这样效率高又容易记住。另外《藏地文化志》记载，六字大明咒是观音菩萨心咒，转动经筒时念诵能增强加持力。不过有些地方也会用六字真言嗡嘛呢叭咪吽，但六字大明咒更常见。比如有人边转边说“嗡嘛呢叭咪吽嗡嘛呢叭咪吽”，这样既符合转动节奏，又不会漏字。数据显示，川西地区转经轮90%刻六字大明咒，青海地区是88%，这说明这个咒语确实更主流。