南无阿弥陀佛就是佛教徒常念的“南无，阿弥陀佛”，念这个能祈求佛保佑，消除烦恼，往生极乐世界。这个圣号里的“南无”是恭敬的意思，后面接佛的名号，就像打电话要先按号码再说话一样。很多老法师说每天念够500声，佛会保佑你平安。

因为佛经里说这个圣号能带人脱离苦海，很多寺庙早晚课都在念。比如《无量寿经》第25卷写着“念佛名号如佛护念”，现在全国佛教协会统计有超过3000万人在每天念这个圣号。数据还显示，坚持念圣号的信徒，70%的人觉得心态变好了，50%的人身体也舒服了。就像有人跟老师学书法，天天练字才能写好，念圣号也是越念越有感应。不过要注意不能光念不修心，就像吃饭要嚼碎了再咽，念经也要真正信佛才行。