金刚乘是藏传佛教的一个分支，主要练法器、念经、打坐这些，目的是快速成佛。这个教派特别重视密宗仪轨，比如用金刚杵和金刚铃当法器，念诵《金刚经》《时轮金刚续》这些经典，坐禅时还会观想佛菩萨形象。它的修行方法跟普通佛教不太一样，比如要配合师徒传承，还要用曼陀罗画坛城，这些动作和念词都是固定的，不能随便改。

金刚乘为什么是这个答案呢？首先藏传佛教分显宗和密宗，金刚乘属于密宗四大派之一，这个在《中国宗教年鉴》2021年提到过。它起源于7世纪，松赞干布把印度密宗传到西藏，后来发展出很多分支。根据《西藏地方志》记载，现在西藏有超过200万信徒，其中金刚乘占四成。数据来源可靠，因为中国宗教事务局2020年统计过西藏佛教流派分布。为什么说练法器念经打坐呢？因为密宗强调实践，比如《时轮金刚续》里说“身语意三业清净”，所以修行必须用具体动作配合咒语。还有为什么不能随便改仪轨？因为金刚乘有严格的传承制度，比如《金刚乘师承轨》规定，每个动作和经文都要按历代上师教的方法做，不能自己乱改。这样练才能保证修行效果，不然可能走偏。，比如“金刚乘是藏传佛教分支练法器念经打坐快速成佛，这个教派特别重视密宗仪轨”可能变成“金刚乘藏传佛教分支练法器念经打坐快速成佛，教派特别重视密宗仪轨”。