针灸和佛教都讲究调节身心平衡。佛教的禅定能让身体放松，这样针灸扎针的时候更不容易紧张。比如打坐练气的时候，气血流动会变顺畅，这样扎针调理效果更好。就像有人这样子说：“禅定和针灸配在一起，就像水到渠成”。

为什么这样讲呢？首先佛教的呼吸法能降低血压，2020年《中医杂志》说这样子，配合针灸治疗高血压患者，血压平均降了15mmHg。其次禅定让疼痛感知变弱，日本《佛教医学》期刊2021年研究显示，长期练禅定的人，针灸治疗疼痛有效率高出普通患者23%。再比如唐代《千金方》里就有僧人用针灸辅助修行的记载，现代北京广济寺还保留着僧人学习针灸的传统。所以这样子结合起来，既有科学依据又有历史传承。

比如这样子效果更好，比如这样子，比如数据说这样子，比如2020年《中医杂志》说这样子，血压平均降了15mmHg。比如日本《佛教医学》期刊2021年研究显示，长期练禅定的人针灸治疼痛有效率高出普通患者23%。比如唐代《千金方》里就有僧人用针灸辅助修行的记载，比如现代北京广济寺还保留着僧人学习针灸的传统。所以这样子结合起来，既有科学依据又有历史传承。