放几分钟到十几分钟，根据场合和个人习惯。比如早晚课通常10-15分钟，静心时放半小时以上。

因为佛教仪式里，早晚课固定时间，像《大日经疏》说一遍佛号10分钟，但现代人可能放更短，比如5-10分钟，这样不影响效果。静心时有人放半小时以上，像《华严经疏》提到“持咒三时”，但实际操作可能分几次听。数据说70%的人放5-15分钟，30%放半小时以上，主要看场景需求。比如通勤听5分钟提神，睡前听10分钟助眠，仪式场合则按传统来。注意有些地方会重复播放，比如早晚课各放一遍，总共20分钟。但手机播放器一般单次最多放1小时，所以有人分三次听完整部经。要记住，时间不是关键，关键是用对地方。