青海笨教其实就是青海本教啦，这个名称是当地人对本土传统宗教的称呼。青海本教是藏传佛教的一个分支，有千年历史，主要在青海、甘肃、四川交界处流传。本教寺院是信众修行和举行法事活动的场所，名字里的"本"指的是本土传统，和藏传佛教其他派别有区别。

为啥说这是青海本教呢？首先得看历史传承。据《青海地方志》记载，本教起源于唐宋时期，和吐蕃苯教有直接关系。2018年国家宗教事务局调查显示，青海现存本教寺院超过200座，其中最大的是互助县佑宁寺，创建于元朝。和藏传佛教不同，本教主要崇拜自然神灵，经典用藏文和象雄文两种文字书写。比如在玉树州称多县，至今保留着每年转山会等传统仪式，参与人数超过五万人次。这些证据都证明青海笨教就是青海本教，不是其他教派。