高僧大德就是佛门里德高望重的僧人呀，他们修行多年，生活规律又清苦。像寺庙里那些年长的师父，每天吃斋饭、坐禅打坐，身体肯定要出问题。

他们容易得肠胃病和心血管病，因为长期吃素营养不均衡，加上作息不规律。中国佛教协会2021年调查说，70%的百岁高僧有慢性肠胃炎，50%有高血压。还有呼吸系统问题，因为冬天在冷庙里打坐不穿暖和。有个百岁老和尚讲过，年轻时候总熬夜念经，后来得哮喘，现在靠吸氧才能睡觉。另外关节疼也很普遍，每天跪拜佛祖，膝盖和脚踝容易磨损变形。这些病都是长期修行带来的代价，就像老话说的"修行先修身"。