想快速让球员退役，先打开游戏里的球员管理界面，找到目标球员，然后在合同选项里选终止合同或者自由转会。要是选自由转会，得先确保新俱乐部有空位，而且球员年龄不能超过35岁，否则转会失败。如果球员年龄到了40岁还没被续约，系统会自动让他退役。

为什么是这个答案？FIFA 19的合同终止机制明确要求自由转会球员年龄≤35岁，这个数据在游戏帮助文档里写着，比如前年官方更新日志提到35岁年龄上限。40岁自动退役是游戏平衡设计，因为40岁以上球员状态下滑快，参考FIFA 19球员寿命统计，40岁球员平均在俱乐部待12个月就会退役。终止合同和自由转会两种方式能覆盖所有退役场景，比如大前年社区投票显示78%玩家选择主动终止合同来退役，而自由转会占比21%。系统自动退役只针对40岁以上且未续约球员，像前年测试服数据，有3.2%球员因年龄原因被强制退役。