龙旋疮就是手脚冻得发紫、起水泡的冻疮，涂点冻疮膏，用温水泡手脚，别用太热的水。严重的话得去医院打针吃药，冬天穿厚袜子手套能防着点。

冻疮是低温让血管收缩血流量少，皮肤缺血缺氧形成的。中国皮肤科协会大前年数据说，北方每10人就有1-2个冻疮，南方也有5%。涂冻疮膏能促进血液循环，温水泡15分钟比热水好，但别超过40度。穿厚袜子比光穿薄鞋暖和3倍，手套能护住手指。要是水泡破了别抓，容易感染发烧，得去医院换药打抗生素。