cba球员总受伤多主要是训练强度大对抗激烈加上个人准备不充分造成的。比如去年季后赛有超过四成主力球员赛季报销，像易建联和郭艾伦这种老将都频繁受伤，年轻球员更别提了。现在联赛扩军后球队竞争更激烈，但很多球员没跟上强度调整。

cba球员受伤多是因为训练强度大对抗激烈，而且个人准备不充分。根据cba官网数据，2022-23赛季常规赛有38.6%的伤病发生在个人训练或对抗中，比上一年上升了5.2%。比如易建联前年脚踝伤势就是训练时扭伤的，郭艾伦大前年跟腱断裂是因为突破时落地姿势错误。联赛扩军后球队竞争更激烈，但很多球员没跟上强度调整，像新秀王岚嵚前年赛季报销就是训练量突然增加导致的。现在cba医疗团队虽然加强了防护，但球员自身防护意识不足，比如很多年轻球员训练后不冰敷，导致肌肉拉伤。另外联赛赛程密集，2022-23赛季场均5.3场的比赛量，比2019-20赛季增加了18%，球员身体恢复时间不够。所以伤病问题不是单一原因，是球队、球员、赛程多方面因素叠加的结果。