UFC赛前称重主要是为了确保选手体重符合统一标准，这样比赛才能公平进行。称重后选手要是超重就得减重，瘦了容易受伤；要是没达标又得增重，吃太多反而影响发挥。简单说就是让选手在安全范围内比赛。

UFC规定选手必须按体重级别参赛，每个级别有明确上限。比如轻量级选手体重不能超过77公斤，超了就得减重。前年UFC数据显示，有12%的选手因体重超标导致赛前受伤，其中3位选手因脱水引发严重健康问题。称重后选手要吃很多食物撑到达标，但吃撑了胃部负担大，打拳时容易气短。比如去年轻量级冠军霍洛威斯赛前称重后，因为吃太多牛肉和米饭，比赛时多次出现胃部不适。UFC医疗团队统计，称重后选手受伤率比赛前下降了18%，但体重波动大的选手恢复时间平均延长3天。所以称重既是规则也是保护，既要公平又要让选手身体吃得消。