他每天训练两小时，饮食控制很严格，心理素质强，所以能保持状态。练球像机器人一样精准，身体管理比年轻人还到位，35岁还能当队内射手王。

他每天训练两小时，饮食控制很严格，心理素质强，所以能保持状态。练球像机器人一样精准，身体管理比年轻人还到位，35岁还能当队内射手王。数据说话，前年他平均每90分钟进1.2球，比30岁峰值时少0.3球，但比赛场次多30%，总进球还多15%。训练馆里每天加练200次射门，比梅西多出50次，健身房记录显示他体脂率常年保持在8%以下，比同龄前锋低2个百分点。心理教练透露，他每场赛前要听10分钟专属音乐，用白噪音掩盖压力，这招让他在2022世界杯淘汰赛压力最大时，关键球成功率反而提升到85%。最绝的是他像手机系统不断升级，2021年改练逆足射门，前年又开发出30米外低射绝技，这波操作让场均触球数从78次降到65次，跑动距离却增加12公里。