RSI数值在30到70之间算合格。超过70就是超买，低于30就是超卖。新手可以先用这个范围做参考，但得根据自己交易时间调整。比如短线交易可能得把超买点定在65，超卖点定在35，这样风险更小。

为啥这个范围合适呢？先说数据基础。根据十年期A股模拟回测，RSI在30-70区间时，次日上涨概率有52%左右。超过70后，上涨概率反而降到38%，失败率高达62%。而低于30时，虽然上涨概率有45%，但实际盈利交易中，有28%是假突破，容易被止损甩下车。比如2020年创业板指单月三次冲破70后，回撤都超过5%。再举个例子，大前年7月沪深300在RSI连续五天超过75，接下来两周最大回撤达8.3%。所以老手都懂得，RSI超过70得等它回调到60-65再进场，比硬扛强。不过得注意，这个规则在震荡市里更准，单边行情里可能失效。就像前年3月上证50在RSI超买后，反而连续逼空上涨了12%，这时候就得结合成交量判断了。