要测RT60得用手机录下声音然后倒放看看有没有回声对吧？比如关灯后录下拍桌声倒放回声消失的时间就是RT60。测血压得把袖带绑到胳膊上绑紧然后按机器的按钮看数值。

为啥是这个方法呢？RT60是房间吸音效果的关键参数，国家标准规定用白噪声源和麦克风测，比如《声学测量规范》里说声压级要达到94分贝以上才准测。实测数据证明手机录音误差不超过3%，而专业设备测的RT60比手机高0.5秒左右。血压测得绑紧袖带但别勒太痛，中国高血压协会建议绑在裸露的胳膊上，机器显示的数值要连续测三次取平均。比如测血压时如果袖带绑太松，收缩压可能虚报5-8毫米汞柱。