心肺功能就是心脏和肺的供氧能力，中考体育测试像长跑、跳绳这些项目，主要看这个能力够不够强。跑八百米的时候心脏得把氧气快速送到腿肌肉，肺得把氧气吸进肺泡再送出去，这两个过程加起来，总共要跑两圈，所以心肺功能差的人容易喘。跳绳每分钟要跳120下，这时候全身都在消耗氧气，心肺不好的人跳两分钟就累得像喝完两瓶红牛。

为什么中考体育重点测这个呢？因为心脏和肺就像汽车的发动机和油箱，发动机动力强油箱容量大，汽车才能跑得远。国家学生体质健康标准里写着，初中生八百米达标率只有68%，跳绳达标率才55%。比如北京中考体育改革后，八百米及格线从800米降到750米，但学生平均成绩只涨了3分，说明心肺功能确实普遍偏弱。就像跑马拉松的运动员，他们从小就开始练长跑和跳绳，心肺功能比普通学生强三倍以上。所以中考体育测心肺功能，就像在考你心脏和肺这两台机器，能不能撑过考试这15分钟。