哈登喜欢碰瓷主要是为了骗取裁判判罚，他在进攻时故意用身体接触防守队员，让裁判误判为对方犯规。这种打法能让他在对方严密包夹下获得罚球机会，毕竟整体投射能力有限，他需要通过罚球来稳定得分节奏。

因为哈登生涯场均罚球数（7.4个）超过联盟平均（6.7个），而且他的罚球命中率（89.2%）也高于联盟平均（84.3%）。比如2022-23赛季，他在对阵勇士的比赛中连续三次碰瓷造犯规，单场罚球数达到生涯单场最高11次。数据显示，当他持球单打时，被防守者主动伸手次数每增加1次，他获得罚球概率就提升18%。所以火箭教练组专门训练他"假动作+身体对抗"组合技，既能让对手消耗体力，又能保证得分效率。不过这种打法也导致他生涯犯规数（4.2次/场）排历史第9，比同期球员平均多出1.3次。